Regl döngüsü her kadında aynı şekilde ilerlemez. Bazı aylarda regl birkaç gün erken başlayabilir, bazı aylarda ise beklenenden geç gelebilir. Bu durum çoğu zaman tek başına ciddi bir sorun anlamına gelmez.
Döngü süresini etkileyen birçok faktör vardır. Stres, uyku düzeni, beslenme alışkanlıkları, yoğun egzersiz, kilo değişimi ve hormonal dalgalanmalar regl başlangıç tarihini değiştirebilir. Bu yüzden döngüyü sadece tek bir aya bakarak değerlendirmek doğru değildir.
Kadınoloji’de düzenli takip yapmak, kendi döngü düzenini daha iyi anlamana yardımcı olur. Son regl başlangıç tarihini, regl süresini ve günlük notlarını kaydederek zaman içinde daha net bir tablo görebilirsin.
Eğer regl düzensizliği uzun süre devam ederse, aşırı ağrı, yoğun kanama veya beklenmeyen ara kanama gibi durumlar yaşanırsa bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.