Gebelikte Beslenme Planı Nasıl Kurulur?

Gebelik döneminde dengeli öğün planlamak için temel demo öneriler ve örnek başlıklar.

Yaşam

Kendine İyi Bakmak İçin Küçük Ama Güçlü Alışkanlıklar

Kendine iyi bakmak her zaman büyük değişiklikler yapmak anlamına gelmez. Bazen gün içinde birkaç küçük alışkanlık, ruh halini ve enerjini olumlu yönde etkileyebilir. Düzenli…

Gebelik

Gebelik Haftası Hesaplamasında Nelere Bakılır?

Gebelik haftası hesaplamasında en sık kullanılan bilgi son adet tarihidir. Bu tarih, gebelik sürecinin yaklaşık olarak hangi haftasında olunduğunu belirlemek için temel alınır. Gebelik…

Yaşam

Günlük Su İhtiyacı Kişiye Göre Nasıl Değişir?

Su ihtiyacı kişiden kişiye değişebilir. Günlük aktivite düzeyi, hava sıcaklığı, kilo, beslenme alışkanlıkları ve genel sağlık durumu su ihtiyacını etkileyen temel faktörler arasındadır. Bazı…

Vücut Kitle İndeksi

Vücut Kitle İndeksi Tek Başına Yeterli Bir Ölçü mü?

Vücut Kitle İndeksi, boy ve kilo bilgisine göre genel bir değerlendirme sunan pratik bir hesaplama yöntemidir. Kişinin kilosunun boyuna göre hangi aralıkta olduğunu hızlıca…

Akışta paylaşım yapmak, gönderilere katılmak ve toplulukta görünür olmak için giriş yapabilir veya ücretsiz üyelik oluşturabilirsin.

Üye Ol

Kadinoloji Yönetici @kadinoloji • 2 Haz

Anıtkabir

Bazı yerler sadece ziyaret edilmez; saygıyla, minnetle ve derin bir sessizlikle hissedilir.

Kadinoloji Yönetici @kadinoloji • 2 Haz

BeşiktAŞK ❤️

GIF

Kadinoloji Yönetici @kadinoloji • 2 Haz

Virginia Woolf'dan harika ve güzel bir söz.

İsterseniz kütüphanelerinizi kilitleyin; ama zihnimin özgürlüğüne vurabileceğiniz hiçbir kapı, hiçbir kilit, hiçbir sürgü yoktur.

Virginia Woolf

Kaynak: Virginia Woolf

Günün Fırsatı • Sponsorlu

Kadın sağlığı kitap seti için kampanya içeriği.

Kadın Sağlığı Kitap Seti 540 ₺ 750 ₺ Hemen İncele

Ev egzersizi ürünleri için kampanya içeriği.

Yoga Matı İndirimi Hemen İncele

Online atölye katılımı için fırsat içeriği.

Sağlıklı Tarif Atölyesi 350 ₺ 490 ₺ Hemen İncele

Yenidoğan seti için demo fırsat içeriği.

Doğal Pamuk Yenidoğan Seti 899 ₺ 1.299 ₺ Hemen İncele

Online diyetisyen görüşmesi için demo indirim kodu.

Online Diyetisyen Görüşme İndirimi Hemen İncele

Kadinoloji Yönetici @kadinoloji MİNİ TEST • 2g

Sabah uyandığında cildini nasıl hissediyorsun?

Kadinoloji Yönetici @kadinoloji • 2 Haz

Hangi takımlısınız kızlar?

Hangi Takımlısınız?

Toplam 5 oy

Kadinoloji Yönetici @kadinoloji • 1 Haz

Hayat, küçük umutların büyük yolculuğudur. Her yeni gün, yeniden başlamak ve güzellikleri fark etmek için sessizce açılan bir kapıdır; yeter ki kalbimiz umuda açık kalsın. Daima gülümseyelim. Her gün.